Секреты красоты от Синди Кроуфорд

0
132
Синди Кроуфорд, красота

В арсенале любой знаменитости есть секретные средства, делающие ее неотразимой. Такие секреты есть и у фотомодели Синди Кроуфорд. Давайте посмотрим список того, что помогает Кроуфорд выглядеть безупречно.

Обычная вода

Поставьте на видное место стакан с чистой водой. Пейте воду регулярно. Это способствует очищению организма. При недостатке воды страдает и ваша кожа. Но не надо пить воду через силу. Иногда требуется сделать всего несколько глотков.

Прислушивайтесь к своему организму. Питье воды ускоряет метаболизм.

Регулярные отшелушивания

Эту процедуру Синди делает в косметическом салоне. Процедура позволяет клеткам кожи обновляться. От себя добавим, что лучше время для таких процедур, когда не так сильна солнечная активность

Синди Кроуфорд, красота, молодость
Синди Кроуфорд в молодости

Питание

Питание знаменитой фотомодели построено на принципах зональной диеты. Пища состоит из 30% жиров, 30% белков и 40% углеводов.

Разумеется, выбирать в качестве углеводов следует не конфеты, полезные злаки. Если сложить ладони вместе в виде чаши, то можно представить, какого размера должна быть порция

Фитнес

Синди сторонница физических упражнений. Ей были выпущены несколько дисков со спортивными занятиями. Ежедневно Синди Кроуфорд делает 20-минутные кардио-упражнения и 40 минут силовые. Также в своих занятиях использует элементы йоги

Последние Новости

Как звезды выглядят с фильтром FaceApp

Фильтр, который помогает увидеть состаренное лицо от FaceApp набирает популярности. Его успели попробовать многие звезды и блоггеры. Ты наверняка...

Красота француженок: топ-5 секретов

Ты наслышана о красоте и шарме француженок, начиная от из неповторимого стиля и заканчивая идеальной фигурой. Стиль француженок,...

Тина Кароль впечатляюще похудела и назвала свой вес

В последнее время Тина Кароль буквально засыпала свой Instagram пикантными фотографиями, демонстрируя идеальную фигуру. За последние пол года певице удалось впечатляюще похудеть...

Любимые домашние средства по уходу звезд

Звезды служат примером для наследования, ведь всегда выглядят безупречно. Как правило, звезды выбирают хорошую и дорогую косметику, которая помогает им выглядеть безупречно.

Николь Кидман поделилась секретами молодости

На днях австралийской актрисе мирового масштаба Николь Кидман исполнилось 52 года. В свои за 50 лет она выглядит превосходно. Кидман может похвастаться...

Пэрис Хилтон поделилась секретами красоты

Пэрис Хилтон одна из немногих звезд, которая с возрастом совершенно не меняется. Сейчас Пэрис 38 лет и она выглядит все так же...