В период праздников очень сложно отказать себе в лишнем удовольствии, будь-то оливье, пироги или кусочек торта и парочка пончиков. Что уж говорить об алкоголе, который является частым гостьем каждого застолья.
Первое правило, чтобы сохранить...
Голливудские звезды всегда случат примером для наследования, ведь они первыми узнают о новых системах питания, эффективных тренировках и бьюти-советах мировых экспертов.
Особенно интересно, как же худеют звезды, ведь ради роли они легко могут...
Осенью настроение портится не только из-за погоды. Ты ощущаешь упадок сил, вялость и желание как можно дольше валяться в постели.
Для того, чтобы победить осеннюю хандру и не допустить появление осенней депрессии стоит...
Американские диетологи знают первыми о всех новинках в области диет и правильного питания. Они составляют меню и координируют похудение многих голливудских звезд.
Мы собрали для тебя подборку советов от диетологов, которыми они время...
Осенью наш организм особенно сильно нуждается в витаминах. Это касается в том числе и нашей кожи. Мы расскажем о витаминах, которые стоит принимать осенью, чтобы твоя кожа оставалась красивой и здоровой.
Витамин А
Если ты можешь есть сколько угодно и при этом не поправляться, у тебя наверняка много завистниц. Однако, ты прекрасно знаешь, что чрезмерная худоба выглядит не совсем привлекательно, особенно в эру здорового образа жизни и правильного питания.
Чувствуете, как с приходом осени меняется не только настроение, но также самочувствие? Мы становится вялыми, апатичными, ощущаем приливы слабости и все время стремимся поспать.
Это осеннее сезонное расстройство, или как его еще называли наши...
Помимо модного и полезного авокадо и брокколи каждая девушка должна включить в свой рацион достаточное количество белков, жиров и углеводов.
Какие продукты просто незаменимы для женского здоровья и красоты? Мы составили список из пяти,...
Ты перепробовала много диеты, старалась питаться правильно и даже парочку раз посетила тренажерный зал? Но лишний вес все никак не уходит, а ограничивать себя в еде долгое время не получается?
Тебе нужно найти свою...
Если ты хочешь чувствовать себя отлично и выглядеть превосходно, очень важно обратить внимание на свое питание. Питайся регулярно, маленькими порциями, но часто, а также включи в свой рацион суперфуды.
Какие именно продукты считаются суперфудом...
Последние Новости
Создаем свой имидж при помощи уличного стиля
Отсутствие рамок, свобода выбора, революционность – то, что привлекает девушек в уличном стиле. Такие особенности в одежде могут многое рассказать о том,...
Жирный блеск на коже: почему он появляется и как правильно с...
Жирный блеск – это всегда защитная реакция кожи на какой-либо раздражитель: внешний или внутренний. Даже сухая кожа может лосниться и блестеть. Причины...
Тот самый красный маникюр: новая девушка Тимати была замечена в киевском...
Недавно один из самых популярных звездных холостяков СНГ Тимати (Тимур Юнусов) постоянно появляется в компании красавиц по всему миру. Этот август не...
Как ухаживать за кожей и волосами после бассейна
Мы рассказываем, как сделать так, чтобы посещение бассейна приносило исключительно только радость и пользу, а ты не столкнулась с ломкостью волос, сухостью...
Как выбрать тональный крем: все о степени маскировки
Ещё до покупки можно предположить, как тональный крем будет распределяться, вести себя на коже, и насколько он устойчивый. Каким образом? Рассказываем.
Обновляем гардероб: самые трендовые цвета одежды
В шкафу у самой стильной девушки должна присутствовать разнообразная одежда, которая будет уместно смотреться при походе в магазин, на прогулке с друзьями,...
