Вторник, Сентябрь 17, 2019
Главная Похудение

Похудение

Правильное питание, диеты и способы похудения, фитнес

Для красивой и здоровой кожи важен не только правильный уход, но также питание. От продуктов, которые ты употребляешь ежедневно, зависит твой внешний вид. Мы подобрали для тебя список самых полезных фруктов, которые помогут сохранить...
Свежий инжир вошел в наш рацион не так уж и давно, но уже успел полюбиться многими, кто следит за своим здоровьем и предпочитает правильное питание. В чем же польза инжира и почему он так...
Правильное питание это не только список полезных продуктов, и продуктов питания от которых стоит отказаться. Значение имеет также время, когда ты питаешься тем или иным продуктом. Некоторые продукты особенно полезны на завтрак, в то...
Ты наверняка насытила свой организм витаминами за время летнего сезона. Изобилие свежих овощей, фруктов и ягод позволяют правильно питаться и получать при этом удовольствие. Осенью ты также может спланировать свой рацион таким образом, чтобы...
Ты наверное уже слышала о том, что молоко вызывает прыщи. Если отказаться от молока на какое-то время можно избавиться от проблемы высыпаний на коже. Существует и ряд других продуктов, которые плохо влияют на состояние...
Многие из нас не раз задавались вопросом - что можно есть после тренировки, чтобы улучшить эффект от занятия. Какие продукты пойдут на пользу после тренировки, а от каких продуктов лучше отказаться? На самом деле...
Если ты сидишь на диете или просто пытаешься сбросить лишний вес, ужин самое сложное время. Ведь почему-то кусочек торта или бутерброд хочется сьесть именно в вечернее время. Для того, чтобы небыло искушения нарушить диету,...
Модное слово гранола появилось в нашем лексиконе несколько лет тому назад. Сегодня этот завтрак, или дессерт, один из самых популярных в нашем рационе. Многие до сих пор до конца не понимают, в чем разница...
Лето - сезон спелых и вкусных ягод, которыми хочется лакомиться каждый день. Ягоды не только вкусные и сочные, но также полезные для твоей фигуры. Некоторые ягоды способны помочь тебе похудеть. Мы составили список лучших...
О кетогенной диете говорят все чаще, ведь она действительно помогает быстро убрать лишний вес. Многие звезды и блогеры худеют именно на кето-диете. Недавно Тина Кароль, которой удалось впечатляюще похудеть, также призналась, что худела на...

Последние Новости

Пилинг кожи головы: что это такое и зачем он нужен?

Состояние кожи головы напрямую влияет на состояние твоих волос. Если хочешь иметь красивые, здоровые, густые и блестящие волосы, стоит обратить внимание на...

Самые опасные бьюти-советы

Каждая из нас хочет выглядеть безупречно. Для этого мы следим за бьюти-новинками, блогерами в соцсетях и конечно-же новыми трендами в бьюти-индустрии.

Модные вечерние прически на примере звезд

Летом хочется проводить выходные у бассейна или на пляже, нежась на солнышке, используя минимум косметики для макияжа и отдавая предпочтение прическе пляжные...

Самые трендовые ароматы осени 2019

С приходом осени сменить хочется не только гардероб, но также и парфюм. Ведь в новом сезоне хочется пахнуть по-новому. Осенью, как правило,...

Модный макияж глаз: рисуем стрелки

Модный макияж глаз осени 2019 это обязательно стрелки. Ты можешь выбрать ретро стрелки, неоновые стрелки или классические стрелки для создания модного мейкапа...

Оранжевый маникюр назван главным трендом осени 2019

Оранжевый цвет обычно популярен в модном гардеробе осеннего сезона. Осенью 2019 в моде оранжевый маникюр, а также оранжевые оттенки в модном макияже...


ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ