В период праздников очень сложно отказать себе в лишнем удовольствии, будь-то оливье, пироги или кусочек торта и парочка пончиков. Что уж говорить об алкоголе, который является частым гостьем каждого застолья.
Первое правило, чтобы сохранить...
Голливудские звезды всегда случат примером для наследования, ведь они первыми узнают о новых системах питания, эффективных тренировках и бьюти-советах мировых экспертов.
Особенно интересно, как же худеют звезды, ведь ради роли они легко могут...
Осенью настроение портится не только из-за погоды. Ты ощущаешь упадок сил, вялость и желание как можно дольше валяться в постели.
Для того, чтобы победить осеннюю хандру и не допустить появление осенней депрессии стоит...
Американские диетологи знают первыми о всех новинках в области диет и правильного питания. Они составляют меню и координируют похудение многих голливудских звезд.
Мы собрали для тебя подборку советов от диетологов, которыми они время...
Осенью наш организм особенно сильно нуждается в витаминах. Это касается в том числе и нашей кожи. Мы расскажем о витаминах, которые стоит принимать осенью, чтобы твоя кожа оставалась красивой и здоровой.
Витамин А
Если ты можешь есть сколько угодно и при этом не поправляться, у тебя наверняка много завистниц. Однако, ты прекрасно знаешь, что чрезмерная худоба выглядит не совсем привлекательно, особенно в эру здорового образа жизни и правильного питания.
Чувствуете, как с приходом осени меняется не только настроение, но также самочувствие? Мы становится вялыми, апатичными, ощущаем приливы слабости и все время стремимся поспать.
Это осеннее сезонное расстройство, или как его еще называли наши...
Помимо модного и полезного авокадо и брокколи каждая девушка должна включить в свой рацион достаточное количество белков, жиров и углеводов.
Какие продукты просто незаменимы для женского здоровья и красоты? Мы составили список из пяти,...
Ты перепробовала много диеты, старалась питаться правильно и даже парочку раз посетила тренажерный зал? Но лишний вес все никак не уходит, а ограничивать себя в еде долгое время не получается?
Тебе нужно найти свою...
Если ты хочешь чувствовать себя отлично и выглядеть превосходно, очень важно обратить внимание на свое питание. Питайся регулярно, маленькими порциями, но часто, а также включи в свой рацион суперфуды.
Какие именно продукты считаются суперфудом...
Последние Новости
Подбираем стильную обувь на распродаже в Miraton
Конец зимы – горячая пора для модниц. Именно в этот период можно обзавестись заветной парой обуви с огромной экономией. В интернет-магазине «Миратон»...
Черная смородина для похудения
Сезон черной смородины в разгаре. Обычно из этой ягоды делают закрутки на зиму. А знаешь ли ты, что черная смородина является самой...
Смузи из черной смородины для похудения
Черная смородина считается одной из самых полезных ягод летнего сезона. Многие недооценивают черную смородину из-за того ,что в чистом виде ее сложно...
Модная укладка волос 2020 — небрежный шик
Укладки волос в стиле француженки это тоже самое, что маленькое черное платье. Они никогда не выходят из моды и смотрятся стильно всегда....
Как приготовить кофейный скраб дома?
Кофейный скраб это отличное средство по уходу за кожей лица и тела. Скраб из кофе помогает сделать кожу лица чистой и сияющей....
Банановая маска для лица дома
Мы продолжаем делиться советами, как ухаживать за кожей лица дома. Сегодня мы расскажем об еще одном способе сделать кожу лица здоровой и...
