Каждый мужчина ценит в современной женщине ее внешний вид… и волосы – не исключение. Не секрет, что обладательницы длинных кос всегда пользовались большим успехом у сильной половины.
Но, что делать если длинные красивые волосы вырастить не так-то просто? По статистике, волосы растут на 2-3 сантиметра за месяц, учитывая, что вы за ними хорошо ухаживаете.
Сразу на ум приходит самое популярное средство народной медицины – репейное масло. К сожалению, волосы от него быстрее расти не будут, разве что, станут мягче и появится здоровый блеск.
Как быстро отрастить волосы?
Вот несколько правил, которые стоит соблюдать, если вы пытаетесь отрастить волосы.
Расческа
Приобретите себе расческу с массажными «пальчиками» и расчесывайте каждый день по 20-40 минут перед сном. Так вы будете стимулировать рост волос за счет стимуляции «зон роста» на коже головы.
Фен
Откажитесь от фена, так как он сильно пересушивает волосяные фолликулы.
Краска для волос
Старайтесь не красить волосы во время отращивания. Краска очень негативно влияет на стержень волоска.
Витамины для волос
Приобретите в аптеке витамины. Они помогут улучшить состояние волос, а также сделают их крепче. Принимайте омега-3-6-9 жирные кислоты. Они также очень полезны для ногтей и кожи.
Правильное питание
Поменяйте рацион питания. Не перекусывайте в ресторанах быстрого питания. Перейдите на зеленые овощи, свежие фрукты, нежирное мясо.
Врач трихолог
Сходите к трихологу. Врач поможет определить есть ли у вас заболевание кожи головы и назначить лечение при необходимости.
Эти, казалось бы, простые советы, помогут вам быстро отрастить длинные, красивые и здоровые волосы.
