На днях австралийской актрисе мирового масштаба Николь Кидман исполнилось 52 года. В свои за 50 лет она выглядит превосходно. Кидман может похвастаться идеальной фигурой и молодым внешним видом.
В 52 года Николь Кидман выглядит на тридцать с хвостиком лет. Мы собрали подборку советов от Николь, как оставаться молодой и красивой на долгие годы.
Уход за лицом
Меня учили обязательно удалять всю косметику с лица перед сном. Но, когда я работаю весь день, то просто использую салфетку для снятия макияжа, чтобы сделать это легко, быстро и безопасно. Они также отлично подходят для путешествий.
Защита от солнца
Как светлокожая девушка, я привыкла ежедневно использовать солнцезащитный крем еще с детства. Сейчас я ношу Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sun-Screen Broad Spectrum SPF100+. У него максимальный фактор защиты и он не оставляет следов.
Анти-эйдж средства
Вечером я наношу ретинол, потому что он хорошо работает с мелкими морщинами. Я люблю средство Neutrogena Rapid Wrinkle Repair, его можно купить где угодно.
Уход за волосами
Я не из тех, кто тратит слишком много времени на салоны, это безумие. Я девушка, которая не хочет сидеть в салоне более 30 минут. Мой максимум – час на тонирование или покраску корней, и я выбегаю оттуда!
Фигура
Я выросла с отцом, который бегал марафоны, а моя сестра занимается мини-триатлоном. Я таким не занимаюсь, но люблю бегать – очень медленными темпами. Я не быстрый бегун, но мне нравятся уличные пробежки. Это поднимает мне настроение. Из быстрых кардиотренировок хожу на спиннинг
