Как бы ты не старалась питаться правильно и пользоваться специальными средствами, а прыщи все равно появляются? Причина не всегда в нарушениях в организме. Ты можешь попросту неправильно ухаживать за своей кожей лица.
Мы составили список самых распостраненных ошибок по уходу за кожей, которые могут провоцировать высыпания на лице. Читай, как предотратить появление прыщей.
Очищение кожи
Причиной прищей на лице может быть нерегуряное очищение кожи. Ты долна очищать кожу с помощью средства для умывания утром и вечером.
Также регулярно, хотя бы один раз в неделю, нужно пользоваться отшелушивающими средствами.
Увлажнение кожи
Сухость кожи несомненно может провоцировать появление прыщей. Однако, чрезмерное ее увлажнение также одна из причин высыпаний.
Если ты наносишь слишком много крема на лицо, ты забиваешь поры, не даешь коже дышать и появляются прыщи.
Наволочки
Наколочка, на которой ты спишь, играет ключевую роль. Лучше выбирать натуральный материал наволочки. Идеальной считается наволочка из шелка.
Также не забывай регулярно менять наволочки. Если в осенне-зимний период это один раз в 7-10 дней, то летом наволочку стоит менятьне реже, чем один раз в 5-6 дней.
Вода
Количество воды, которое ты выпиваешь ежедневно, напрямую влияет на состояние твоей кожи. Если ты пьешь мало воды, твой организм, в том числе и кожа, не могут очистится, что вличет за собой появление прыщей.
